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neznam1

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

81 kg

Bisher verloren: 7,8 kg

Aktuelles Gewicht

73,2 kg
Erfolg: Verlust von 0,7 kg pro Woche

Zielgewicht

70 kg

Still to go: 3,2 kg

Folgen

neznam1's Gewichtsverlauf

	Shirley 12
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt)
	Wiener Schnitzel
	Trauben
	Krafttraining (Mäßig)
	Stepper
	Cardio