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👍👍👍
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95 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 21,94g | Eiw: 12,11g | Kohlh: 27,75g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
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Na also. Nicht aufgeben. Schönes WE. Mach dirs gemütlich daheim.🍷☕
30 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen....ich wiege erst Morgen....einen schönen Freitag Ernesto und arbeite schon mal vor nächste Woche gibt es wieder einen Angriff auf die Pfunde von mir😘
30 Nov 17 vom Mitglied: suska16
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30 Nov 17 vom Mitglied: geniesserin2017
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Morgen Ernesto🙆. Angriff gestartet👍Schönen Freitag noch, das WE steht vor der Tür😚
30 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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