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ich habe gesündigt 😢
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95,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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310 kcal
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Fett: 20,28g | Eiw: 11,10g | Kohlh: 20,49g.
Frühstück: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo Ernesto🙆 Ich auch😅Komm trotzdem gut durch den Tag😚😚
30 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo
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Ich erteile euch Absolution. Als Buße" Wasser und Brot.😂 Wir sind alle klrine Sünderlein. ☞☜
30 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
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Ich auch, Lebkuchen. Lecker und aus und vorbei für dieses Jahr mit den Lebkuchen. Frische Erdnüsse hab ich auch schon hinter mir. Fehlt nur noch so ein fetter leckerer Nougatstamm.
30 Nov 17 vom Mitglied: H-G.
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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