When u see ur self in the mirror and u actually 😊
|
58,3 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 51,98g | Eiw: 105,36g | Kohlh: 127,46g.
Frühstück: Egg White, Egg, Sugar, Bimbo Large White Bread. Mittagessen: Starbucks Iced Coffee + Milk, Subway 6" Black Forest Ham. Abendessen: Steak, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. mehr...
|
|
1772 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Bodybuilding - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
26 Okt 17 vom Mitglied: From371to184
|
26 Okt 17 vom Mitglied: rosio19
|
26 Okt 17 vom Mitglied: ClarityAnn
|
Isn't that just cool as heck? Wanted to say another word, but I'd get scolded! Walking into the bathroom, looking in the mirror, and then thinking WOW, that's just a sweet moment!
26 Okt 17 vom Mitglied: crankybuzzard
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosio19's Gewichtsverlauf
|