Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 166,56g.
Frühstück: Grafschafter Goldkrüstchen, Alpenmark Obatzter, Crefée Französische Kräuter. Mittagessen: Ikea Köttbullar, Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. Abendessen: Karotten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Vivani Weiße Vanille, Lay's Paprika Flavour, Haribo Gummibärchen, Paul Heumann Matzen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Okt 17 vom Mitglied: MissRocky
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16 Okt 17 vom Mitglied: Angy0307
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Guten Morgen und einen schönen Tag 👍🙋
16 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
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Guten Morgen! 🌞 Super , geht abwärts!
17 Okt 17 vom Mitglied: CT246
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17 Okt 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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17 Okt 17 vom Mitglied: calpe2012
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Morgen! Weiter abwärts, prima👍😃
17 Okt 17 vom Mitglied: ChipBobo
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es geht in die richtige Richtung, super 👍🏼
17 Okt 17 vom Mitglied: goldschmiedelin
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