ernesto.julian's Notizen, 21 Sep 17

war Geburtstag Ente Klöße Wein
96,8 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
378 kcal Fett: 24,93g | Eiw: 16,61g | Kohlh: 20,98g.   Frühstück: Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche


Kommentare 
Ach mein lieber Ernst. Das hätte ich auch gegessen.😋.Dann musst du aber jetzt auf die Bremse. Bleib drauf! Und am Ball.😍 
21 Sep 17 vom Mitglied: schnorra
leckere Kombination. jetzt verstehe ich warum es nicht geht.kommen andere Zeiten dann gib wieder gas 
21 Sep 17 vom Mitglied: suska16
Mhhh, Ente und Klöße. Von mir aus dürfte ab jetzt schon jedes Wochenende Weihnachtsessen anstehen 
21 Sep 17 vom Mitglied: Kajanchen
Super lecker ,einen schönen Abend. 
21 Sep 17 vom Mitglied: emmra

     
 

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ernesto.julian's Gewichtsverlauf


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