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Puh...böse Jassi...ganz böse Jassi! :D Guten Morgen wünsche ich euch allen! Ab heute gehe ich auf 1400 Kalorien runter. Mal sehen ob das sinnvoll ist. :) Wollte ich schon eine Weile lang getan haben. Und nach dem Wochenende kommt mir das nur recht. :D
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1158 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 38,92g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Mittagessen: Eismann Hähnchenschnitzel Müllerin Art, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Maggi Kartoffel Püree. Snacks/Sonstiges: Estrella Estrella Damm, Gelatelli Pianola Orange, Crusti Croc Salzstangen, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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04 Sep 17 vom Mitglied: Fagmich
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04 Sep 17 vom Mitglied: Jazzue
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04 Sep 17 vom Mitglied: Fagmich
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Ist doch nur Wasser, oder wie heisst das rote Zeug mit den leckeren Umdrehungen???? Geht bestimmt ganz schnell wieder weg und SOOOOOO schöne Gießerstunden sollte man sich ab und an mal gönne.... Viel Erfolg bei deinen 1400
04 Sep 17 vom Mitglied: pmb0815
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Das schaut morgen wieder anders aus und hey so eine Flasche hat meist 0,7L also alles nur Flüssigkeitsansammlungen 😜
04 Sep 17 vom Mitglied: Gemella2005
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04 Sep 17 vom Mitglied: Viviace
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