Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1702 kcal
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Fett: 32,60g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 232,51g.
Frühstück: Belmont Cappuccino, Belmont Cappuccino, Schokoladencroissant, Hofer Chia Weckerl. Abendessen: Pizza Margherita, Pflaumentomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Gösser Märzen (Flasche). mehr...
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4406 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Cross Biker's Gewichtsverlauf
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