Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 6,06g | Kohlh: 51,06g.
Abendessen: Clarkys Gemüse Chips. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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