ernesto.julian's Notizen, 24 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
96,1 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2017:
755 kcal Fett: 31,90g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 55,10g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee. Mittagessen: Semmelknödel, Metzger Rinderbraten Mager, Maggi Soße zu Rinderbraten. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Du geht es👍👍 
24 Jul 17 vom Mitglied: ernesto.julian
So geht es 👍 
24 Jul 17 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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