Niedrigstes Gewicht seit Mai. Trotzdem bin ich lieber vorsichtig mit meiner Freude 🙈
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94,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 229,27g.
Frühstück: Heidelbeeren, Ei, Chia-Samen, Alpro Soja Mandeldrink, DM Bio Bio Weizenvollkornmehl, Bensdorp Kakao, Banane, Avocado. Mittagessen: Baby-Spinat, Parmesan (Hart), Rama Cremefine 7%, Vega Vita Spinatravioli. Snacks/Sonstiges: Spitz Rondessa Haselnuss, Zestonics Chlorophyll. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lilfirefly's Gewichtsverlauf
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