Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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60 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 116,12g.
Frühstück: Kaffee, Obstsalat, Butter-Croissants, Aprikosenkonfitüre, Frisch Gepresster Orangensaft. Abendessen: Sojasoße, Rapsöl, Gekochte Japanische Soba Nudeln, Putenfleisch. mehr...
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1537 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sport001's Gewichtsverlauf
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