Zum Glück, die roten Pfeile waren ja nicht mehr auszuhalten. 😉
80,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2017:
1331 kcal Fett: 48,33g | Eiw: 35,10g | Kohlh: 185,20g.   Frühstück: Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Weizenbrötchen. Mittagessen: Culinea Penne Gorgonzola. Abendessen: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Snacks/Sonstiges: Bio-Zentrale Alpensalz Gebäckstangen, Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche

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Kommentare 
👍 
25 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
... ja, dann aber gleich wieder typisch Jazzue: klotzen, nicht kleckern... 😀😀👍👍😘😘 
25 Jun 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Einen schönen Sonntag wünsche ich dir- hast ja wieder den Weg abwärts gefunden- super 👍👍😘😘😘😘 
25 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
Supi! Na das hat sich doch gelohnt!😄 
25 Jun 17 vom Mitglied: natiwho13
Bravo👏👏👍 
25 Jun 17 vom Mitglied: calpe2012

     
 

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