Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
61,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2017:
1331 kcal Fett: 58,07g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 137,84g.   Frühstück: Ahornsirup, Zitronensaft. Mittagessen: Schokolade, Vegetarische Frühlingsrolle, Akakiko Lachs Teriyaki. Abendessen: Nöm Joghurt Nektarine. mehr...
1474 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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