Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 203,22g.
Mittagessen: Akakiko Red Curry Chicken. Abendessen: Ja Natürlich Joghurt Mango, Avocado Maki. Snacks/Sonstiges: Sirup, Vollmilch, Wassermelone. mehr...
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1829 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sport001's Gewichtsverlauf
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