Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3932 kcal
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Fett: 111,76g | Eiw: 193,20g | Kohlh: 529,87g.
Frühstück: Sweet Valley Heidelbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Knusperone Knuspermüsli Honig, Knusperone Haferflocken Extrazart. Mittagessen: Zucchini, New Lifestyle Mageres Faschiertes, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Milfina Heumilch Emmentaler. Abendessen: McDonald's Schoko Donut, McDonald's Curry Dip, McDonald's Chickenburger, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Darbo Erdbeer Konfitüre, SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln, Banane, Golden Delicious Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein, Trolli Saure Glühwürmchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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