Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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96,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 71,58g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Maggi Rahmsoße zu Braten, K-Classic Kloßteig Thüringer Art, Rinderroulade. Abendessen: Köstritzer Kellerbier, Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Kabanossi, Rettichsalat. Snacks/Sonstiges: Oettinger Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo wünsche euch allen einen schönen Montag 😘
12 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Das wünsche ich dir auch. :)
12 Jun 17 vom Mitglied: Angy0307
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Einen tollen Montag mach es dir schön.☕😃🍀
12 Jun 17 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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