lilfirefly's Notizen, 10 Jun 17

juhuuu :) ist zwar erst der Anfang, aber ich freu mich über jedes Gramm das runter geht (und unten bleibt)
96,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2017:
1465 kcal Fett: 63,91g | Eiw: 41,26g | Kohlh: 178,92g.   Frühstück: Nektarinen, Ei, Ja Natürlich Buttermilch, DM Bio Bio Weizenvollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Kiss Coconut, Kelly's Cheese Pop, Yaki Sushi Nori Nori Blätter, Vöslauer Bio Grüner Tee Melisse, Merkur Sacherherz Klein. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Das kenn ich! Fühle und freue mich mit dir! 😀💪 
10 Jun 17 vom Mitglied: Shirley 12
Danke Shirley ❤ ich freue mich übrigens deinen Weg hier bisschen verfolgen zu können. Du hast schon so viel geschafft - meinen größten Respekt :) 
10 Jun 17 vom Mitglied: lilfirefly

     
 

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