Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 153,84g.
Frühstück: Süßkirschen, Erdbeeren, Blaubeeren, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Haselnüsse, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken, Dattel. Mittagessen: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Abendessen: Olivenöl, Billa Dampfgegarte Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Foodspring Shape Shake, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
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