Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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73,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 15,71g | Kohlh: 107,98g.
Mittagessen: Sriracha Hot Chilli Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Vega Vita Lasagne. Snacks/Sonstiges: S-Budget Energy Drink Limette. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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