Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 174,10g | Kohlh: 271,81g.
Frühstück: Sweet Valley Heidelbeeren, Sweet Valley Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Knuspermüsli Schoko, Knusperone Haferflocken Extrazart, New Lifestyle Leichte Milch, Gymqueen Pancakes. Mittagessen: Tilda Tilda Legendary Rice. Snacks/Sonstiges: New Lifestyle Magertopfen, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren, Golden Delicious Äpfel, Dr. Oetker Strudelteig, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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