lilfirefly's Notizen, 28 Mai 17

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97,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2017:
1620 kcal Fett: 88,31g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 148,04g.   Frühstück: Alnatura Haferflocken, Clever Bananen, Alpro Cremoso Blueberry Muffin. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Knoblauch, Olivenöl, Cocktailtomaten, Clever Baguette mit Kräuterbutter, Galbani Ricotta. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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