Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2012
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165 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 34,92g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 129,73g.
Frühstück: Vanilla Pudding, Milch 1% Fett, Vollkorntoastbrot, Gourmet-Schinken, Nussig-Mild. Abendessen: Königsgarnelen Iglo, Paella mit Meeresfrüchten. Snacks/Sonstiges: Schokopudding Optiwell. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bigpete137's Gewichtsverlauf
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