Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2012
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166,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 152,41g | Kohlh: 173,23g.
Frühstück: Fruchtmolke Erdbeer, Kümmelkarree, Vollkorntoastbrot. Mittagessen: Cola Light, Vollkorntoastbrot, Königsgarnelen Iglo. Abendessen: Edelputen Schnitzel, Soja Bohnenkeimlinge. Snacks/Sonstiges: Rauchschinken, Schafskäse Leicht, Coke Light, Müsliriegel Apfel-Nuss (Kornland), Schokopudding, Green Tea Lemon, Mortadella, Vollkorntoastbrot. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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bigpete137's Gewichtsverlauf
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