Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
|
82,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 22,28g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 181,62g.
Mittagessen: TiP Buttergemüse, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Abendessen: K-Classic Joghurt Mild Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Schokolade, Banane, Harry Toastbrot. mehr...
|
|
2293 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mai.maedchen's Gewichtsverlauf
|