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bald auf 81 😍
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83 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 20,22g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 96,30g.
Mittagessen: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Abendessen: Brunch Paprika Peperoni, K-Classic Hähnchenbrust, Harry Weizenmischbrot, Brunch Paprika Peperoni, K-Classic Hähnchenbrust, Harry Weizenmischbrot, Nadler Heringssalat. Snacks/Sonstiges: Président Carré Gourmet. mehr...
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2089 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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