Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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76,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 14,78g.
Frühstück: Olivenöl, Kirschtomaten, Eiweiß, Ei. Mittagessen: SPAR Vogerlsalat, Kirschtomaten, Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Mevgal Griechischer Sahne-Joghurt, Billa Würzige Mandeln Billa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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