Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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92,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 136,86g.
Frühstück: Laugenbrötchen, Sonnenblumenbrot, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Schwarze Oliven. Snacks/Sonstiges: Pringles Cheese & Onion, Red Bull Zero Calories, Kaffee mit Milch, Sunlife Multivitamin Brausetabletten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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