Sobi27's Notizen, 09 Jan 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017

84,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 12,5 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2017:

53 kcal

Fett: 2,30g | Eiw: 2,04g | Kohlh: 5,14g. Frühstück: Fettarme Milch. Mittagessen: Grüner Tee. Abendessen: Knorr Klare Suppe. mehr...

2582 kcal

Bewegung: Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten. mehr...

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