Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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95,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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1897 kcal
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Fett: 76,68g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 241,97g.
Frühstück: Kinder Kinder Riegel, Zurück Zum Ursprung Jogurt, Banane. Mittagessen: Schinken Käse Toast, Käse-Croissants, Sprite Sprite. mehr...
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4592 kcal
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Bewegung:
Fußball - 2 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 9 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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