Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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95,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 83,93g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 289,50g.
Frühstück: Red Bull Red Bull. Mittagessen: Schweinesteak oder Schnitzel, Käse-Croissants, Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Lindt Goldhase, Milbona Cappuccino. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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