Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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96,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 257,78g.
Frühstück: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. Abendessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Sonstiges: Billa Italienisches Eis Tiramisu. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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