Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2015
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 178,61g.
Frühstück: Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Golden Delicious Äpfel, Leinsamen, Chia-Samen, Zimt, Fettarmer Naturjoghurt. Mittagessen: Bratensoße, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Faschierte Laibchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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