Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2015
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 71,76g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 268,11g.
Frühstück: Sunlife Multivitamin Brausetabletten, Grüner Tee, Kiwi. Abendessen: Semmel, Zucchini, Schulte Cabanossi, Rote Paprika, Oregano, Basilikum, Currypulver, Cucina Olivenöl, Gehackter Knoblauch, Kidneybohnen (Dose), Nöm Fasten Vanillejoghurt. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Fettarme Milch, Seeberger Nussmischung, Lindt Excellence Mild 85%, Ja! Haferflocken, Haas Puddingpulver Schokolade, Früchtetee, Kakaopulver (Ungesüßt), Schokokekse, Grüner Tee. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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