Bad13minton's Notizen, 13 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2015
61,2 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2015:
711 kcal Fett: 22,32g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 52,12g.   Frühstück: Normaler Kaffee, Grüner Tee, Golden Delicious Äpfel. Mittagessen: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Sojasoße, Basilikum, Cucina Olivenöl, Karotten, Gekochter Brokkoli (Frischware), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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