Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2015
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61,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3167 kcal
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Fett: 151,35g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 396,49g.
Frühstück: Ovomaltine Crunchy Cream, Vollkornbrot, Grüner Tee, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Golden Delicious Äpfel, Leinsamen, Zimt, Fettarmer Naturjoghurt. Mittagessen: Palatschinken. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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