Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2015
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80,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 116,14g.
Frühstück: Hohes C Frühstückssaft, Honig, Rupp Haferflocken (Naturrein mit Keim), Vollmilch, Vollmilch. Mittagessen: Alnatura Kokosmilch, Olivenöl, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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stani13's Gewichtsverlauf
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