stani13's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Net (Kal)
Juli 2019
Fr 12: 1737 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,58g
 
52,05g
 
140,07g
- -
Do 11: 1070 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,61g
 
67,87g
 
112,55g
- -
Mi 10: 1468 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,37g
 
89,31g
 
170,84g
- -
Di 9: 1752 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,72g
 
83,01g
 
163,45g
- -
So 7: 864 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,64g
 
40,41g
 
90,78g
- -
Sa 6: 1940 * 139%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,98g
 
67,83g
 
182,97g
- -
Fr 5: 2027 * 145%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,88g
 
109,18g
 
188,69g
- -
Do 4: 882 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,97g
 
41,68g
 
91,01g
- -
Mi 3: 1829 * 131%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,27g
 
103,06g
 
187,37g
- -
Di 2: 1908 * 136%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,56g
 
73,56g
 
183,12g
3287*  1379
Mo 1: 782 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,93g
 
42,52g
 
65,65g
- -
Juni 2019
So 30: 1870 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,08g
 
96,13g
 
114,13g
- -
Sa 29: 1665 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,21g
 
91,86g
 
120,00g
- -
Fr 28: 2292 * 164%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,83g
 
110,48g
 
232,76g
- -
Do 27: 1962 * 140%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,32g
 
104,67g
 
202,29g
- -
Mi 26: 2141 * 153%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,10g
 
104,95g
 
186,94g
- -
Di 25: 2271 * 162%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,28g
 
178,58g
 
184,13g
3333*  1062
Mo 24: 1884 * 135%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,50g
 
75,07g
 
192,15g
3345*  1461
Sa 22: 835 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,92g
 
29,67g
 
85,18g
- -
Fr 21: 1779 * 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,47g
 
70,99g
 
183,37g
- -
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