stani13's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Net (Kal)
April 2019
Do 18: 906 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,12g
 
61,49g
 
73,48g
- -
Mi 17: 1760 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,16g
 
64,17g
 
189,55g
3536*  1776
Di 16: 1395 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,01g
 
82,08g
 
177,93g
- -
Mo 15: 1285 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,27g
 
84,77g
 
140,74g
- -
Sa 13: 1012 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,72g
 
46,25g
 
135,92g
- -
Fr 12: 917 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,99g
 
82,02g
 
93,50g
- -
Mi 10: 730 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,01g
 
29,88g
 
91,95g
- -
Di 9: 1267 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,38g
 
110,67g
 
65,56g
3792*  2525
Mo 8: 1714 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,93g
 
101,84g
 
170,37g
- -
So 7: 1951 * 139%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,98g
 
84,87g
 
216,54g
2942*  991
Sa 6: 118 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,13g
 
5,04g
 
12,47g
- -
Fr 5: 1607 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,69g
 
66,70g
 
163,74g
- -
Do 4: 1508 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,29g
 
72,08g
 
219,22g
- -
Mi 3: 1200 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,63g
 
104,90g
 
101,68g
- -
Di 2: 1398 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,32g
 
145,09g
 
81,98g
- -
Mo 1: 1294 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,35g
 
100,75g
 
101,59g
- -
März 2019
So 31: 1838 * 131%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,88g
 
86,48g
 
165,15g
- -
Sa 30: 1607 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,99g
 
147,96g
 
103,63g
- -
Fr 29: 1376 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,78g
 
144,07g
 
125,34g
- -
Do 28: 700 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,65g
 
28,06g
 
82,19g
- -