Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2015
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 14,25g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 138,05g.
Frühstück: Orangen, Grüner Tee. Mittagessen: Kopfsalat, Philadelphia So Leicht Kräuter, Tomaten, Gehackter Knoblauch, Basilikum, Zwiebeln, El Tequito Tortilla Wraps, Currypulver, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel, Normaler Kaffee, Grüner Tee, Moreno Wiener Melange, Früchtetee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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