Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2015
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62,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2015:
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388 kcal
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Fett: 4,05g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 60,11g.
Frühstück: Vollkornbrot, Normaler Kaffee, Erdbeermarmelade. Snacks/Sonstiges: Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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