Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2015
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97,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 137,96g.
Frühstück: New Lifestyle Schinken Hauchfein mit Pfeffer, Ja! Karreespeck, Kaisersemmel. Abendessen: Hofer Toastbrot, Spiegelei, Quality First Cremespinat. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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