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Immerhin, trotz 🩸
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82 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 176,61g.
Frühstück: Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gut & Günstig French Dressing, Kellogg's Fruit Loops, BioBio Haferflocken Zart, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Activia Müsli (115g), Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Leichter Genuss Fleischsalat, Gekochtes Ei, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich. Mittagessen: Schinken, Exquisa Frischkäse mit Joghurt Kräuter, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Iglo Grüne Bohnen mit Speck, Edeka Bio Vollkorn Hörnchen. Snacks/Sonstiges: Baby-Spinat, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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