Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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136,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 103,91g.
Frühstück: MUH Milch-Kaffee. Mittagessen: Aoste Stickado Walnuss . Abendessen: Vitasia Wasabi Paste, Sojasoße, Lachs Maki. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, REWE Wassermelone . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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