Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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66 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 84,33g | Eiw: 134,16g | Kohlh: 92,91g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Ei, Himbeeren, Chia-Samen, Äpfel, Heidelbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Mittagessen: Low Carb Schüttelpizza, Seeberger Nusskernmischung. Abendessen: Weight Watchers Maasdamer, Essiggurken, Greisinger Münchner Weisswurst. Snacks/Sonstiges: SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Marmelade, All Stars Real pro Low Carb Riegel, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jimmy_U70's Gewichtsverlauf
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