Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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52,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 101,44g | Kohlh: 164,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Schärdinger Rahm-Emmentaler, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, S-Budget Frischkäse Natur. Mittagessen: Nöm Fasten Protein Drink Banane. Abendessen: Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way, Nestle Smarties , Coppenrath und Wiese Meister Torte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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