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Ja wat soll ich sagen...
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90,1 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 82,45g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 131,69g.
Frühstück: Vemondo Kokosdessert Kirsche. Mittagessen: Käsespätzle, Maggi Noodle Cup Chili. Snacks/Sonstiges: Our Essentials Erdnüsse im Teigmantel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Muskeln und Wasser 😉
Nicht überbewerten
23 Apr 24 vom Mitglied: Guddi47
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... geht auch wieder abwärts 😉😃
23 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Ach na klar. Trotzdem ärgere ich mich, dass ich gestern seit langem mal wieder an diesen Punkt gekommen bin. Ich hatte das jetzt echt lange unter Kontrolle und konnte mir immer selbst sagen, dass es keine "jetzt ists auch egal" gibt. Aber gestern war so ein absolutes tief.
23 Apr 24 vom Mitglied: Jazzue
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...bist ja auch ein Mensch und keine Maschine😆
23 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
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