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Gnocchi mit Parmesankäse und Vollkornbrot mit Butter gegessen. Versteh nicht wieso es jetzt runter geht. Ich hab aber weniger ans Essen gedacht als bei der "Diät". Hauptsache es geht runter.
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121,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 9,65g | Kohlh: 39,05g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Du müsst die richtigen Nahrungsmittel für Dich finden, manchmal oft, hat amn nicht immer eine Gewichtsreduktion auf bestimmtes Essen.
20 Jun 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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