Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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50,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Cofix Американо. Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Банан, Замороженная Вишня, Замороженная Малина. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Пятерочка Киви, Грецкие Орехи, Перекресток Грейпфрут Красный, Cofix Американо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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