Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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87,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 110,75g | Kohlh: 70,27g.
Frühstück: Milfina Teebutter, Happy Harvest Protein Toastbrot, Camembert, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Argeta Huhn Pikant, Wiesentaler Bauchspeck. Abendessen: Geflügelhof Putenschnitzel XXL. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Gemischter Salat, Semmelbrösel, Weißes Mehl, Red Bull Wassermelone . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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