Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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51,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 134,03g | Kohlh: 145,74g.
Frühstück: SPAR Heidelbeeren, ESN Designer Whey Almond Coconut, Vayu Instant Maize Pudding, Koro Drogerie Pekannussmus, Himmeltau Kindergrieß Bienenhonig. Mittagessen: Natur Pur Bio-Goldhirse, Ortiz Weißer Thunfisch in Wasser, Avocado, Pflanzenöl, Eiklar. Abendessen: Ortiz Weißer Thunfisch in Wasser, Pflanzenöl, Eiklar, Billa Eierspätzle, Iglo Pazifischer Polar-Dorsch, ESN Designer Bar Almond Coconut. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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n.krieger's Gewichtsverlauf
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